El Programa de Promoción la Actividad Física y Hábitos Saludables ha sido impulsado por la Dirección General de Juventud y Deportes a través de los proyectos escolares saludables dirigidos a los centros educativos de Castilla-La Mancha.
Principales características de esos proyectos son:
- Implicación de toda la comunidad educativa.
- Los centros formarán parte de la Red de Centros Docentes Saludables de Castilla-La Mancha donde compartirán el trabajo realizado.
Además, en su configuración, los Proyectos Escolares Saludables deberán desarrollar diez programas. En algunos de ellos, la Administración será quien plantee las actividades y/o propuestas de actuación a desarrollar (programas I, II y III) y, en otros, serán los propios centros quienes planifiquen y desarrollen las distintas actividades.
Nos congratula informar que este año, nuestro Proyecto Escolar Saludable ha sido reconocido por la junta y pasamos a pertenecer a la Red de Centros Saludables de Castilla-La Mancha.
El proyecto está formado por un conjunto de 10 programas donde cada uno de ellos enfoca diferentes puntos, tanto dentro del aprendizaje de las diferentes propuestas de actividad física como en el desarrollo de una vida saludable. Son ellos:
- Programa I: Educación Deportiva.
Metodología cooperativa donde el alumno es el protagonista, muy bien valorada por todos ellos.
- Programa II: Descansos Activos.
Propuesta para utilizar ciertos intervalos de manera que el alumnado con juegos activos entre clases.
- Programa III: Evaluación de la Condición Física.
Nuestro centro está participando en el estudio de la actividad física y forma de vida saludable de los escolares castellano-manchegos.
- Programa IV: Desplazamiento Activo al Centro.
Procurar animar a nuestros escolares, dentro de lo posible, a venir de una forma más activa al centro, como utilizando la bicicleta o venir andando. Así evitamos, en cierta medida, coger el coche y así, contribuir con bajar la concentración de automóviles, facilitar el tráfico y reducir emisiones de CO2.
- Programa V: Deporte en Familia.
Promoción de actividades físico-deportivas saludables con la familia.
- Programa VI: Hábitos Saludables.
Promoción de hábitos alimentarios saludables como la participación en el plan de consumo de frutas, lácteos y huerto escolar, prevención del consumo de alcohol y drogas, prevención de la conducta sedentaria, uso responsable de la tecnología.
- Programa VII: Recreos con Actividades físico-deportivas organizadas.
Promoción de juegos durante el horario de recreo.
- Programa VIII: Actividades físico-deportivas complementarias.
Promoción de actividades físico-deportivas en horario escolar.
- Programa IX: Actividades físico-deportivas extraescolares.
Promoción deportiva con deportes reglados y diferentes propuestas de actividades físicas, como el patinaje o el predeporte.
- Programa X: Uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación. Promocionando nuestras actividades en las redes.
Como se puede comprobar dentro de nuestro proyecto buscamos propuestas para dar alcance a toda nuestra comunidad educativa y así promocionar de una forma adecuada de actividad física, uso del tiempo libre y cuidar nuestra salud.